SECONDI PIATTI

Spadellata di pesce


Spadellata di pesce

HAI TUTTI GLI INGREDIENTI?

Trancio di salmone da 200 g
Trancio di tonno da 200 g
Trancio di pesce spada da 200 g
2 cipollotti
2 cucchiai di prezzemolo tritato
6 pomodorini
Olio
1 dado di Brodo Vegetale senza glutammato e senza grassi idrogenati 10 cubi 110g


PROCEDIMENTO:

Affettare finemente i cipollotti e metterli in una padella antiaderente con due cucchiai d'olio.
Aggiungere il pesce tagliato a pezzetti e metà dado Vegetale.
Fare scottare il pesce.
A fine cottura aggiungere il prezzemolo tritato e i pomodorini tagliati a spicchi.



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